займы онлайн займы онлайн в Алтайском крае займы онлайн в Барнауле

Как научиться танцевать клубные танцы дома

Для большинства людей является актуальным вопрос «Как научиться танцевать клубные танцы дома?» Часто обстоятельства складываются таким образом, что нет возможности посещать студию танцев, чтобы пройти обучение под руководством опытных преподавателей. Но при этом есть огромное желание научиться танцевать клубные танцы дома. С чего же начать?

Современные направления

Вне зависимости от ваших вкусов, важно, чтобы выбранный танцевальный стиль вам нравился и сочетался с музыкальными предпочтениями. Научиться танцевать клубные танцы дома  в таком случае станет веселым и увлекательным занятием.

Стоит заметить, что занятия танцами способствуют развитию физических навыков и помогают избавиться от лишнего веса. Безусловно, самостоятельное обучение имеет недостатки, по сравнению с занятиями в студии танцев. Однако в любом случае это пойдет вам на пользу.

Рекомендуем остановиться на каком-нибудь современном стиле, чтобы идти в ногу со временем. Не стоит забывать и о классических направлениях. Рассмотрим особенности занятий некоторыми современными танцами.

Hip Hop

Этот стиль является полноценной и самодостаточной культурой со своими традициями и особенностями. Обычно хип-хопом занимаются креативные творческие люди, стремящиеся к свободе во всем. В этом танце активно работает корпус и ноги. Отсутствуют резкие движения и прыжки.

Основные элементы:

  • Плавные повороты и прыжки;
  • Основная позиция – на полусогнутых ногах. Свободные движения корпусом создают ощущение расслабленности;
  • Силовые движения, выполнение которых основано на развитых физических навыках.

Освоить hip hop в домашних условиях может каждый. Это очень интересная и креативная деятельность. Чтобы начать обучение, скачайте из интернета видео уроки.

Как научиться танцевать клубные танцы дома

Brake Dance

Это направление является одним из составляющих танцевальной культуры хип хопа. Предполагает набор динамичных и зажигательных движений. Существует 2 разновидности брейк-данса: верхний и нижний.

Для обучения брейк дансу необходимо иметь отличную физическую подготовку, выносливость и хорошо владеть своим телом.

Основные элементы:

  • Power moves – всевозможные вращательные движения с переходами между ними. Это вращения на руках, голове, различные прыжки;
  • Footwork – предполагают активное участие ног при выполнении забегов;
  • Freeze – исполнение этого элемента связано с фиксацией тела при исполнении какого-нибудь трюка.
  • Up Rock – различные движения ногами в процессе исполнения нижних элементов.

Чтобы приступить к обучению в домашних условиях, внимательно ознакомьтесь с видео инструкциями.

Тектоник

Перед освоением данного направления, следует знать, что оно предполагает конкретный стиль в одежде и принадлежность к определенной культуре. Набор танцевальных движений в тектонике включает элементы техно, рейва, brake dance, hip hop.

Научившись исполнять тектоник, вы станете центром внимания на любом мероприятии. Отличительной особенностью этого направления является использование импровизаций. Последовательность движений определяется танцором. Движения должны совпадать с ритмом. Посмотрите видео уроки и приступайте к обучению.

©

2004-2015 CITYDANCE.